Лекарство от запора Салат из лука-порея

Cabizligin Caresi Lerasa салат
Cabizligin Caresi Lerasa салат

Доктор Февзи Озгонюл дал важную информацию по этому вопросу. Озгонюл сказал: «Лук-порей, который входит в число важных продуктов средиземноморской кухни, чрезвычайно полезен, особенно для наших почек и пищеварительной системы. Например; Салат из лука-порея - идеальное решение для тех, кто страдает сильным запором. Мы живем в те дни, когда много овощей, таких как капуста, лук-порей, сельдерей, шпинат и цветная капуста. Каждый из этих овощей - отдельный источник исцеления и здоровья. Но сегодня мы даже забываем о существовании таких продуктов. Одним из овощей, которые мы сегодня не ценим, является лук-порей. Источником здоровья этого овоща является очень богатая пища калием, кальцием, железом и фосфором. Он также содержит много витаминов A, B1, B2 C и E. В дополнение ко всем этим свойствам лук-порей помогает вашим почкам комфортно работать, а также предотвращает образование камней в почках благодаря активному веществу, которое предотвращает образование камней ».

Не сумев сосчитать пользу от лука-порея, доктор Февзи Озгонюл продолжил свои слова следующим образом: Лук-порей обеспечивает нормальную и комфортную работу желчного пузыря. Это мочегонное средство. Сироп смягчает грудь, прекращает кашель. Устраняет потерю аппетита. Хорошо помогает при желудочных заболеваниях. Он полезен при ревматизме, болях в суставах, атеросклерозе, заболеваниях почек, уремии и задержке мочи. Его сок полезен от прыщей и прыщей на лице. Укрепляет нервы. Это полезно при геморрое. Он также используется при укусе пчелы.

Часто употребляемая пища из лука-порея регулирует кишечную флору и постепенно устраняет запоры. Если запор не имеет биологической причины, необходимо изменить диету.

А теперь перейдем к рецепту салата из лука-порея, который мы порекомендуем тем, у кого проблемы с запорами;

МАТЕРИАЛЫ

  • Зеленый стебель лука-порея
  • Горячая вода
  • Лимон
  • оливковое масло
  • Каменная соль

Приготовление:

Зеленые стебли лука-порея тщательно вымойте, затем нарежьте толщиной в 4 пальца, натрите щепоткой каменной соли в миске, залейте горячей водой, подождите 5 минут, процедите воду, затем отожмите лимон и добавьте оливковое масло. и употреблять как салат.

Будьте первым, кто оставит отзыв

Оставьте отзыв

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*