Профессор отделения трансплантации органов Университетской больницы Медиполь Мега. Др. Онур Япрак сделал важные заявления по этому поводу, заявив, что дефицит желчи может быть причиной рецидивирующих инфекций.
Утверждая, что шафран выполняет важные функции в организме, профессор отделения трансплантации органов университетской больницы Medipol Mega. Др. Онур Япрак сказал: «Если вы боретесь с рецидивирующими инфекциями, иммунными нарушениями или запорами, обязательно спросите себя, есть ли проблема с желчью. Кроме тех; Если вы имеете дело с такими симптомами, как аутоиммунные заболевания, рак, диабет, хроническая усталость, воспалительные заболевания кишечника, гипертония, ваша желчь может немного застаиваться. «Эти симптомы обычно вызваны либо токсической нагрузкой, либо микробным разрастанием в тонком кишечнике», — сказал он.
Заявив, что в медицинских теориях, восходящих ко временам Гиппократа, обращалось внимание на 4 жидкости в организме, Япрак сказал: «Когда баланс этих жидкостей, которые описываются как кровь, мокрота, желтая желчь и черная желчь в организме, беспокоит, говорят, что болезнь близка. Желчь, вырабатываемая печенью, состоит из воды, желчных кислот, солей желчных кислот, электролитов, жирных кислот, фосфолипидов, токсинов, холестерина и билирубина. Суточный объем желчи, вырабатываемой печенью, составляет в среднем 1 литр. Билирубин придает желчи желтый и зеленый цвет. Избыток желчи, вырабатываемой в печени, хранится в желчном пузыре. Дисбаланс, который может возникать между веществами в структуре желчи, приводит к образованию камней в желчном пузыре. После жирной пищи вода в желчном пузыре выбрасывается в кишечный тракт через желчные протоки.
«Остерегайтесь рецидивирующих заболеваний»
Напоминая, что шафран выполняет очень важные функции в организме, Япрак сказал: «Желчь обеспечивает подходящую среду для расщепления ферментов поджелудочной железы, чтобы расщепить и поглотить жир, принятый с пищей. Он также способствует усвоению жирорастворимых витаминов A, D, E и K. Он обеспечивает баланс между бактериями, важность которых сегодня понимают, в нашем кишечнике и убивает вредные бактерии. Еще одна важная задача заключается в том, чтобы все лекарства, старые гормоны, побочные продукты клеточного метаболизма, состарившиеся клетки, экологические токсины и тяжелые металлы, отфильтрованные печенью, выбрасывались в желчь и выводились из организма. Если вы боретесь с повторяющимися инфекциями, проблемами токсичности, нарушениями регуляции иммунной системы или запорами, обязательно спросите себя, есть ли у вас проблемы с желчью. Кроме тех; ваша желчь, если вы имеете дело с такими симптомами, как аутоиммунные заболевания, рак, диабет, хроническая усталость, синдром раздраженного кишечника, воспалительное заболевание кишечника, высокое кровяное давление, дисбактериоз, болезнь Лайма, хронические инфекции (вирусные, бактериальные, грибковые), СИБР, кандидоз, аллергия, непереносимость гистамина или гиперчувствительность. Он может быть немного вялым. «Многие из этих симптомов обычно вызваны либо токсической нагрузкой, либо избыточным микробным ростом тонкой кишки (СИБР).
«Путь к увеличению желчи через гидратацию и питательные вещества»
Объясняя советы, которые увеличат выработку желчи, Япрак заключил:
«Во-первых, должно быть достаточное увлажнение. Адекватная гидратация состоит из двух основных компонентов: воды и электролитов. Оба важны для синтеза желчи, потока и функции. Около 95 процентов шафрана составляет вода. Человек не будет адекватно гидратирован только водой; Электролиты необходимы для передачи электрических сигналов в центральную нервную систему. Электролиты состоят из натрия, калия, хлорида, кальция и магния. Эти минералы не только составляют небольшую часть желчи, но также необходимы для таких процессов, как активный транспорт желчных кислот и адекватное открытие и закрытие клапанов, связанных с оттоком желчи. Во-вторых, следует употреблять подходящие продукты для поддержки желчи. Очень важно убедиться, что мы получаем достаточное количество аминокислот, таких как глицин и таурин, которые включены в структуру желчных солей. Эти аминокислоты в большом количестве содержатся в морепродуктах, птице и таких продуктах, как мясо, молоко, яйца. Важно, чтобы жиры в рационе сигнализировали о выделении желчи, поэтому самым полезным для здоровья является оливковое масло. Но сливочное масло или животные жиры, масла в орехах, рыбий жир и даже авокадо также стимулируют выработку желчи. Витамины и минералы выступают катализаторами всех биологических реакций и процессов в организме. Витамин С стимулирует метаболизм холестерина в желчные кислоты, воздействуя на фермент, известный как 7-альфа-гидроксилаза. Цитрусовые, сезонные фрукты, темные листовые овощи, овощи семейства крестоцветных, картофель, кабачки — это продукты, содержащие много витамина С. Употребляйте продукты, содержащие холин для образования фосфолипидов, входящих в состав шафрана. Достаточную поддержку холином можно получить с печенью, яичным желтком, красным и белым мясом, молоком, брокколи, цветной капустой. Кофе, руккола, одуванчик и теплый лимонный сок помогут усилить отток желчи.
Будьте первым, кто оставит отзыв