Можно перечислить множество внутренних и внешних факторов, влияющих на сексуальную жизнь. Например, стресс, бессонница, ваш партнер, окружающая среда. Но в то же время, если вы хотите, чтобы ваша сексуальная жизнь была в порядке, вы также должны обращать внимание на то, что вы потребляете.
Если вы часто задаете себе вопрос «Почему я неохота» и не можете найти ответ в своих ощущениях, вам стоит присмотреться к своему питанию. Одним из факторов, влияющих на ваше либидо, является еда. Причина вашего нежелания заниматься сексом может заключаться в том, что вы едите.
Отдавая предпочтение продуктам, которые активируют половые гормоны, в том числе тестостерон у мужчин и эстроген у женщин, вы сможете заниматься более здоровым и счастливым сексом.
Продукты, разрушающие сексуальную жизнь
сыр
Сыр, незаменимый для столов для завтрака, при употреблении в обработанном и созревшем виде оказывает влияние на гормоны, вызывая снижение вашего либидо.
соя
Фитоэстрогены в сое вызывают гормональный дисбаланс у мужчин и женщин. Это снижает сексуальную активность.
безалкогольный напиток
Искусственные подсластители, содержащиеся в кислых и некислых безалкогольных напитках, содержат аспартам, который снижает выработку серотонина в организме. Серотонин — это гормон, который не только обеспечивает счастье, но и повышает половое влечение и либидо. По этой причине причина вашего нежелания заниматься сексом прямо пропорциональна напиткам, которые вы потребляете.
Nane
Хотя мята с ментолом привлекает внимание своим освежающим свойством, она вызывает снижение гормона тестостерона.
Фри
Варианты фаст-фуда с высоким содержанием трансжиров описываются как полный враг либидо. Прием пищи, вызывающий нарушение гормонального фона после еды, может быть одной из основных причин нежелания заниматься сексом.
гастроном
Обработанное мясо, такое как колбаса, салями, колбаса и пастрами, не только вредны для здоровья, но также влияют на качество спермы и вызывают нежелание заниматься сексом.
Будьте первым, кто оставит отзыв