Недостаточный и регулярный сон, составляющий треть продолжительности жизни, может стать причиной многих проблем со здоровьем. Апноэ во сне, которое начинается с храпа и выражается в прекращении дыхания во время сна, может привести к различным серьезным проблемам со здоровьем, таким как ожирение, гипертония, диабет, сердечный приступ или инсульт. Доцент отделения неврологии больницы Мемориал Кайсери. Доктор Нергиз Хусейиноглу рассказал об апноэ во сне и методах лечения.
Причина нарушения концентрации внимания
Выраженность апноэ во сне, которая характеризуется храпом и прерывистым дыханием во время сна, увеличивается под влиянием возраста и факторов окружающей среды. Апноэ во сне, возникающее в результате многократного пробуждения ночью с удушьем и недостатком кислорода, вызывает беспокойный сон и сильную дневную усталость. Сонливость и отсутствие концентрации в течение дня ощущают другие люди. В запущенных случаях пациенты могут заснуть даже во время ожидания на светофоре. Риск дорожно-транспортных происшествий и несчастных случаев на производстве увеличивается в 7-8 раз из-за апноэ во сне. Это может вызвать апноэ во сне, сердечный приступ и высокое кровяное давление в долгосрочной перспективе, а со временем окклюзия сосудов головного мозга открывает путь к параличу. Низкий уровень кислорода в ночное время нарушает структуру сердца и сосудистой системы, и со временем у половины пациентов наблюдается увеличение сердца.
Обратите внимание на симптомы апноэ во сне!
- Громкий храп и прерывистая одышка, слышимые окружающими
- Иногда удушающие пробуждения и прерывания сна
- Часто ходить в туалет по ночам
- Чрезмерное потоотделение и сухость во рту.
- желудочный рефлюкс
- Сильная усталость и слабость в течение дня
- нарушение концентрации
- дневной сон
- Потолстеть
Ожирение - это одновременно причина и следствие
В последние годы была установлена связь между ожирением и обструктивным апноэ во сне. Пациенты с ожирением составляют 3/2 обращающихся к врачу по поводу нарушений дыхания во сне. Ожирение может быть как причиной, так и следствием апноэ во сне. Степень ожирения прямо пропорциональна тяжести апноэ во сне. Скопление жира вокруг шеи и дыхательных путей у людей с избыточным весом мешает здоровому дыханию. С ухудшением контроля над верхними дыхательными путями увеличивается и тяжесть апноэ во сне. Усиление тяжести апноэ во сне оставляет тело и особенно мозг без кислорода в течение ночи, и глубокий сон невозможен. При отсутствии глубокого сна у пациента изменяется секреция гормонов, что приводит к замедлению обмена веществ и накоплению жира в организме. Между ожирением и апноэ во сне существует порочный круг. Следовательно, по мере увеличения ожирения увеличивается тяжесть апноэ во сне, а по мере увеличения тяжести апноэ во сне увеличивается вес.
Окончательный диагноз ставится на основании анализа сна.
Если у людей с индексом массы тела 35 и выше наблюдается храп, чрезмерная дневная сонливость и утомляемость или одышка во время сна, им следует немедленно обратиться к специалисту по нарушениям сна. Чтобы диагностировать апноэ во сне, в дополнение к жалобам пациента необходимо провести физическое обследование пациента. Кроме того, анализы крови, тесты, показывающие функции щитовидной железы, измерение артериального давления, исследования сердца и легких дают представление о наличии заболевания. Окончательный диагноз ставится с помощью полисомнографии (ПСГ), то есть теста на сон. Для проведения теста на сон пациента госпитализируют на ночь в центр сна, и во время сна регистрируются активность мозга, глубина сна, функция сердца и дыхания, уровень кислорода в крови, храп и непроизвольные движения ног. Если в результате теста на сон определяется наличие апноэ во сне, заболевание можно лечить соответствующими методами. После эффективного лечения болезни человек может навсегда похудеть.
Будьте первым, кто оставит отзыв