Заболеваемость камнями в почках представляет собой проблему с различной статистикой в разных частях мира. Это более распространено, особенно в странах с жарким климатом, таких как наша страна. Хотя эта проблема, которая оказывает серьезное негативное влияние на качество жизни человека, является распространенной, она все еще встречается с большим количеством информации, которая считается правильной. Университет Едитепе Больница Козьятаги Специалист по урологии доц. Др. Ильтер Алкан заявил, что заболеваемость камнями в почках в нашей стране, которая находится в поясе камней в почках, составляет примерно 15%, и этот показатель выше, чем в США (10%). Напомнив, что многие люди в обществе борются с этой проблемой, он заменил ложную информацию на верную.
«ЛЮДИ С КАЛЬЦИЕВЫМИ КАМНЯМИ В ПОЧКАХ ДОЛЖНЫ ОГРАНИЧИТЬ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ, ТАКИЕ КАК МОЛОКО И СЫР!»
ФАКТИЧЕСКИ: Университет Едитепе Больница Козьятаги Специалист по урологии доц. Др. Ильтер Алкан дал следующую информацию:
«Кальций, который мы принимаем с пищей, на самом деле защищает нас от камней в почках. Чрезмерное ограничение количества кальция в рационе (менее 400 мг в день) повышает риск образования камней из оксалата кальция, так как снижает связывание кальция с оксалатом в кишечнике. Поэтому ограничивать кальций неправильно, суточная доза кальция должна быть нормальной или даже несколько выше (1000-1200 мг ежедневно).
«Чтобы предотвратить образование камней в почках, нужно пить только воду».
ФАКТИЧЕСКИ: Напоминая, что ежедневное потребление жидкости является одним из важнейших факторов профилактики камнеобразования, доц. Др. Однако Илтер Алкан сказал, что информация о том, что для предотвращения камней в почках следует пить только воду, не очень точна. «Вода — лучший вариант для потребления жидкости, но другие жидкости также должны быть включены в суточную норму», — сказал доц. Др. Алкан сказал: «Человек, у которого выпал камень, должен ежедневно выпивать 3 литра жидкости. К этому количеству следует добавить другие напитки, такие как кофе, лимонад, фруктовые соки и молоко. Однако чай не рекомендуется употреблять чрезмерно, так как в нем высокое содержание оксалатов, этот эффект можно уменьшить, смешав его с молоком. Фруктовые соки (яблочный или грейпфрутовый) целесообразнее употреблять ограниченно из-за содержащейся в них фруктозы.
ПАЦИЕНТЫ С КАМНЯМИ ДОЛЖНЫ ОГРАНИЧИВАТЬ ЕЖЕДНЕВНУЮ ДОЗУ ВИТАМИНА С.
ФАКТИЧЕСКИ: Напоминая, что рекомендуемая суточная доза витамина С составляет 75 мг для женщин и 90 мг для мужчин, доц. Др. Ильтер Алкан объяснил правдивость этой информации следующим образом: «С этими суммами проблем нет. Однако чрезмерное потребление витамина С (более 1000 мг/день) может увеличить риск образования камней. Опять же, тем, у кого уменьшаются оксалатные камни, следует избегать витаминных добавок, содержащих большое количество витамина С (1000 мг/день).
«Употребление мяса вызывает камни в почках!»
ФАКТИЧЕСКИ: Напомнив, что информация о том, что употребление мяса вызывает образование камней в почках, не очень точна, доц. Др. Ильтер Алкан, заявив, что потребление слишком большого количества мяса (животного белка) может быть фактором, увеличивающим риск, сказал: «Рекомендуемое суточное количество белка составляет 0.8-1 г на килограмм. Белок, принимаемый в нормальных количествах (даже животного происхождения), не увеличивает риск образования камней. Однако чрезмерное потребление (2 г/кг или более в день) может увеличить риск образования камней.
«ОВОЩИ И ФРУКТЫ СОДЕРЖАТ ВЫСОКОЕ ОКСАЛАТЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ КАМНЕОБРАЗОВАНИЕ!»
ФАКТИЧЕСКИ: доц. Др. Ильтер Алкан указал, что эта информация также не соответствует действительности. Университетские больницы Едитепе, специалист по урологии, доц. Др. Алкан продолжил свои слова следующим образом: «Поэтому сбалансированное питание и обильное употребление овощей и фруктов играют важную роль в профилактике камней в почках. Пациентам, у которых отходят камни, следует отдавать предпочтение овощам и фруктам, содержащим менее 80 мг оксалатов на порцию. Шпинат, капуста, фундук, миндаль, шоколад содержат большое количество оксалатов. Рекомендуется употреблять эти продукты с молоком (поскольку оно уменьшит всасывание оксалатов из кишечника).
«Я МОГУ МЕТАЛЛИЗИРОВАТЬ С ПРЕПАРАТОМ ДЛЯ ПЕРЕСАДКИ ПОЧКИ ИЛИ НЕКОТОРЫМИ НАТУРАЛЬНЫМИ ДОБАВКАМИ!»
ФАКТИЧЕСКИ: Напоминая, что пациенты с камнями в почках могут искать различные решения из-за этой информации, что может привести к нежелательным результатам, специалист по урологии больницы Козьятаги Университета Едитепе доц. Др. Ильтер Алкан сделал следующие заявления по этому поводу: «Для кальциевых камней и камней с другим содержимым, которые составляют большинство камней (75-80%), невозможно растворить медикаментозное лечение. Тем не менее, камни можно растворить с помощью медикаментозного лечения камней мочевой кислоты.
Будьте первым, кто оставит отзыв