По крайней мере 2 стакана воды в день укрепляют молочные зубы

Заявив, что молоко содержит большое количество минералов, необходимых для здоровья зубов, таких как кальций и фосфор, доктор. Преподаватель Член организации Шебнем Н. Кочан сказал: «Молочные белки способствуют предотвращению кариеса и укреплению зубов. Он имеет базовую структуру и помогает сбалансировать кислоты, вызывающие гниение. Молочный сахар природного происхождения — это тип сахара, который обладает низкими кариесными свойствами. Молоко является важным продуктом питания как для здоровья зубов, так и для здоровья тела. Он поддерживает развитие костей у детей возраста роста и развития. Он богат витаминами и минералами. Помогает зубам стать устойчивыми к кариесу; Тем не менее, он все равно может вызвать кариес, если оставить его на зубах в течение длительного времени. По этой причине зубы следует чистить после употребления молока, в том числе детям, кормящимся ночью». он сказал.

МОЛОКО ТАКЖЕ СПОСОБСТВУЕТ ПОВЫШЕНИЮ УСТОЙЧИВОСТИ ЗУБОВ К КАРЕСУ

Доктор объясняет, что молоко не только содержит минералы, необходимые для развития зубов, но и способствует устойчивости зубов к кариесу благодаря белкам в его структуре. Преподаватель Член организации Шебнем Н. Кочан сказал: «Потребление необходимого количества молока в период прорезывания, то есть в период, когда зубы наиболее склонны к разрушению, способствует укреплению структуры зубов. «Хотя необходимое количество молока может варьироваться в зависимости от личных особенностей, в среднем оно составляет 1 стакана для детей 3-2,5 лет и 2 стакана для детей постарше». сказал.

ЧТОБЫ ПРИВЫЧАТЬ ПИТЬ МОЛОКО, НЕ ДОБАВЛЯЙТЕ В МОЛОКО ТАКИЕ ПРОДУКТЫ, КАК САХАР ИЛИ МЕД!

Доктор также затронул вопрос привития детям привычки пить молоко. Преподаватель Член организации Шебнем Н. Кочан сказал: «В первые 6 месяцев ребенка естественным образом кормят только грудным молоком. Грудное молоко содержит все питательные вещества, необходимые для роста и развития ребенка. После 6 месяцев ребенку уже недостаточно только грудного молока и необходимо начинать прикорм. В этот период постепенно начинают употреблять коровье молоко. У некоторых детей может быть аллергия на молоко. Детям, страдающим аллергией, не следует настаивать на употреблении молока. Чтобы выработать привычку пить молоко, не рекомендуется добавлять в молоко такие продукты, как сахар и мед. Молоко с добавлением сахара и меда может вызвать кариес. Как бы ни было полезно это для зубов, длительное оставление молока на зубах может привести к кариесу. По этой причине не следует забывать, что зубы следует чистить после употребления молока». он сказал.

Доктор также заявил, что минеральный состав зубной эмали важен для устойчивости к кариесу. Преподаватель Член Шебнем Н. Кочан сказал: «Особенно структура эмали недавно прорезавшихся постоянных зубов и молочных зубов менее устойчива к кариесу. Со временем в зубной эмали происходит накопление минералов и ее резистентность увеличивается. «Молочные белки способствуют более легкому проникновению минералов в структуру зубов и помогают укрепить минеральную структуру эмали». сказал.